› 浜松大学体育會剣道部 › 寒稽古2日目2013年01月08日
寒稽古2日目
寒稽古二日目
今日は、鈴木先生、橋本先生、山田先輩、門川先輩が来られました。
稽古内容は、以下の通りです。
ランニング10分
準備体操
素振り500本
切り返し30分
掛かり稽古30分
地稽古30分
切り返し
跳躍素振り100本
今日の稽古は、2日目ということで初日に指導していただいたことを直して、声も出ていたと思います。
明日は、2日間稽古をして個人や全体での目標が出てきたのでその目標を一つずつ達成していけるよう努力したいと思います。
一年白井
Posted by 浜大剣道部 at 11:21│Comments(0)
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