浜松大学体育會剣道部

寒稽古　最終日

1月24日

メニュー
ランニング10分
素振り500本
切り返し30分
掛かり稽古30分
地稽古30分
正面素振り100本

本日の稽古はラストということもあり一人一人がモチベーションが上がっており、限界突破して稽古することができました。
また、この一週間で稽古以外でも自分自身を知ることができたました。

一年　古川柊介

Posted by 浜大剣道部 at 10:54 │Comments(0)

寒稽古　6日目

1月23日

メニュー
ランニング10分
素振り500本
切り返し30分
掛かり稽古30分
地稽古30分
正面素振り100本

本日の稽古は、石橋先輩、佐野先輩、直井先輩が来て下さいました。今日は、みんな少し疲れが見えていました。明日で寒稽古、最終日となりますが、最後まで気を抜かずがんばりたいと思います。

一年　佐野樹乃葉

Posted by 浜大剣道部 at 22:25 │Comments(0)

1月22日

メニュー
ランニング10分
素振り500本
切り返し30分
掛かり稽古30分
地稽古30分
正面素振り100本

本日の稽古は、石橋先輩、佐野先輩松田祐希先輩、板倉先輩、横山先輩、大谷先輩、松田愛香先輩が来て下さいました。たくさんの先輩方が来られて、5日目でありましたが、活気のある稽古ができました。あと2日で寒稽古が終わりますが、それまでに自分を追い込んでいきたいと思います。

一年上城拓也

Posted by 浜大剣道部 at 20:15 │Comments(0)

寒稽古　4日目

1月21日

メニュー
ランニング10分
素振り500本
切り返し30分
掛かり稽古30分
地稽古30分
正面素振り100本

本日の稽古は、石橋先輩、松田先輩が来て下さいました。寒稽古も折り返しに入り、声が小さくなってきたり集中力が切れてくることがありました。明日からは、最後まで各自が気を引き締めて取り組んでいきたいです。

一年森井将馬

Posted by 浜大剣道部 at 15:33 │Comments(0)

寒稽古　3日目

1月20日

メニュー
ランニング10分
素振り500本
切り返し30分
掛かり稽古30分
地稽古30分
正面素振り100本

本日の稽古は、先輩方が誰もいらっしゃらないという稀有な日でした。しかし、お互いが切磋琢磨し、しっかり考えて稽古を行うことができていたと思います。これからまた先輩方がいらっしゃった日は、更に質の高い稽古になれるよう、みんなで盛り上げていきたいです。

一年　前田拓海

Posted by 浜大剣道部 at 13:17 │Comments(0)

寒稽古　2日目

1月19日
メニュー
ランニング10分
素振り500本
切り返し30分
掛かり稽古30分
地稽古30分
正面素振り100本
本日の稽古は、4年生の石橋先輩、佐野先輩が来てくださいました。内容にも慣れてきて、各自が色々な意識をもって取り組んでおり、充実した稽古になっていました。疲れはたまってくると思いますが、毎日の稽古を大切にし、前日よりも充実した稽古になるよう全員で取り組んでいきたいです。

一年　内野裕貴

Posted by 浜大剣道部 at 09:48 │Comments(0)

寒稽古　初日

1月18日
メニュー
ランニング10分
素振り500本
切り返し30分
掛かり稽古30分
地稽古30分
正面素振り100本
本日の稽古は、4年生の石橋先輩、松田佑稀先輩が来て下さいました。初日から人数が少ないながらも一人ひとりが声をかけ合い気迫のある稽古となりました。また、明日から互いに声をかけ合い、一つひとつの稽古の要点を捉え、意識して取り組んで頑張ります。

一年　山下侑澄

Posted by 浜大剣道部 at 09:25 │Comments(0)

寒稽古最終日

1月11日土曜日
メニュー
ランニング10分
素振り500本
切り返し30分
かかり稽古30分
地稽古30分
正面素振り100本

本日は、横山先生、原先輩、村松先輩、四年生の先輩方が来てくださりました。
寒稽古最終日となり、疲労が溜まる中、全員が力を出し切ることができ、それぞれが新たな課題を見出すことができました。この一週間で収穫したものをこれからの稽古に活かしていきたいです。また、稽古をつけてくださった先生、先輩方ありがとうございました。

二年　加藤大翔

Posted by 浜大剣道部 at 20:07 │Comments(0)

寒稽古6日目

1月10日金曜日
メニュー

ランニング10分
素振り500本
切り返し30分
掛かり稽古30分
地稽古30分
正面素振り100本

本日の稽古では多くの四年生の先輩方が元に立って下さいました。寒稽古も終盤になり、疲労が溜まってきましたが、一人一人が声を出し活気溢れる稽古になりました。
最終日も全員で一丸になり稽古に臨みたいと思います。

1年安達諒

Posted by 浜大剣道部 at 17:05 │Comments(0)

寒稽古5日目

1月9日木曜日
メニュー
ランニング 10分
素振り 500本
切り返し 30分
掛かり稽古 30分
地稽古 30分
正面素振り 100本

本日の稽古は春田先生が来て下さりました。
終盤になり疲れが出てきましたが、一人一人が課題を持って稽古に取り組むことができました。
残り二日間、より一層質の高い稽古になるよう部員一丸となって頑張ります。

二年玉置優

Posted by 浜大剣道部 at 06:03 │Comments(0)

寒稽古4日目

1月8日水曜日
メニュー
ランニング 10分
素振り 500本
切り返し 30分
掛かり稽古 30分
地稽古 30分
正面素振り 100本

本日の稽古は、山本先生が来てくださいました。
寒稽古四日目、折り返しになりました。
残り三日となりましたが、ただやりきることだけを目標とするのではなく、さらに上の自分になれるように自身の課題を意識して稽古に取り組みます。疲労も溜まっている中ですが、ランニング前から一人ひとりが気持ちをつくり部全体で頑張ります。

一年玉野友香理

Posted by 浜大剣道部 at 06:03 │Comments(0)

寒稽古3日目

1月7日火曜日
メニュー
ランニング10分
素振り500本
切り返し30分
掛かり稽古30分
地稽古30分
正面素振り100本

寒稽古3日目になりました。疲労がある中一人一人が気迫を持って稽古に取り組め、技術の向上も実感出来てきました。寒稽古後半になりますが、気を抜かず己に厳しく取り組んでいきます。

1年　吉田凪沙

Posted by 浜大剣道部 at 06:02 │Comments(0)

寒稽古 2日目

1／6月曜日
メニュー
ランニング10分
素振り500本
切り返し30分
掛かり稽古30分
地稽古30分

本日は四年生の先輩方が元に立って下さいました。全てにおいて充実した内容でしたがもっと突き詰められるところがあるとわかったので残り5日間頑張っていきたいです。また今日から授業が始まり学業との両立もしっかりしていきたいです。

1年今村玲菜

Posted by 浜大剣道部 at 22:15 │Comments(0)

2020年寒稽古1日目

1月5日日曜日
メニュー

ランニング10分
素振り500本
切り返し30分
掛かり稽古30分
地稽古30分
正面素振り100本

本日の稽古は、横山先生、原先輩、山田先輩が来て下さりました。初日から気迫のある充実した稽古が出来たので、明日からもより一層気迫をもって取り組んで行きたいと思います。

1年　佐藤謙誠

Posted by 浜大剣道部 at 20:57 │Comments(0)

寒稽古最終日

1/12 日曜日
メニュー
ランニング10分
素振り500本
切り返し30分
掛かり稽古30分
地稽古30分

本日は橋本先生、松村先生、原先生、友碇先輩が来てくださいました。
最終日ということもあり、全員、疲れが溜まりつつも声を出し、気迫のこもった稽古にすることができました。
寒稽古で学んだことを今後の稽古に活かせるよう意識し、これからの稽古に励んでいきたいと思います。

二年佐野寛人

Posted by 浜大剣道部 at 15:44 │Comments(0)

寒稽古 6日目

1/11日金曜日
メニュー
素振り500本
切り返し30分
掛かり稽古30分
地稽古30分
正面素振り100本

本日の稽古は、橋本先生、藤田先生が来てくださいました。
寒稽古も残りあと1日となりました。最終日も部員全員がチーム一丸となって稽古に臨んでいきたいと思います。
2年松田佑稀

Posted by 浜大剣道部 at 20:02 │Comments(0)

寒稽古 5日目

1月10日木曜日
メニュー
ランニング 10分
素振り500本
切り返し30分
掛かり稽古 30分
地稽古 30分
正面素振り100本

本日の稽古は、橋本先生が来てくださいました。
本日は現役生も何人か元立ちに立ち、回転が早い中での稽古でしたが、1日1人が声を出し、活気のある稽古だったので良かったです。
残りあと2日となりましたが、稽古の内容も以前と比べて良くなってきているので、最後まで頑張りたいと思います。

2年直井拓磨

Posted by 浜大剣道部 at 12:06 │Comments(0)

寒稽古 4日目

1月9日水曜日
メニュー
ランニング 10分
素振り450本
切り返し30分
掛かり稽古 30分
地稽古 30分
正面素振り100本

本日の稽古は、橋本先生、山本先生が来てくださいました。
寒稽古四日目、折り返しになりました。疲れも見えて来ましたが、一人一人が声をかけあい、活気ある稽古になりました。
残りの三日間、さらに気を引き締めて、部員一丸となって稽古に取り組みたいと思います。

二年横山和佳乃

Posted by 浜大剣道部 at 18:29 │Comments(0)

寒稽古 3日目

１月8日火曜日
メニュー

ランニング10分
素振り450本
切り返し30分
掛かり稽古30分
地稽古30分
正面素振り100本

本日の稽古は、橋下先生、春田先生が来て下さりました。寒稽古も3日目が終わり、折り返し地点となりました。ここで気持ちをきらさずに益々充実した気迫をもって取り組んで行きたいと思います。

2年村田瑞起

Posted by 浜大剣道部 at 18:28 │Comments(0)

寒稽古 2日目

1月7日月曜日
メニュー
ランニング10分
素振り450本
切り返し30分
掛かり稽古30分
地稽古30分
正面素振り100本

本日は橋本先生、藤田先生、松井先生が来て下さいました。
全員で声をかけ合い気迫ある稽古になりました。
残りの5日間、1人1人が課題を持ってより質の高い稽古をできるよう頑張っていきます。

一年玉置優

Posted by 浜大剣道部 at 18:27 │Comments(0)

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